Urban Mushing 101: varustus, käsud ja kuidas alustada!

Kutsikaga mööda kohalikku jalgrattateed jalutades tulistab teine ​​koer - peaaegu lihtsalt hägusus - sinust mööda. Tema keel lollib, ta on galoppi venitatud. Ta näeb põnevil. Kas peaksite tema omanikule helistama? Kas ta on põgenik?

Siis saate aru, et koera kummalise välimusega rakmete külge on kinnitatud pikk benji ja tema omanik raketib tema taga. Tundub hull ja lõbus!

Te teate kohe, et peate seda proovima.

Linnamütsimine on suviste spordialade katusmõiste, kus teie koer aitab teid edasi tõmmata. Üldiselt tehakse seda ainult ühe koeraga. Linnamütsimist võib teha jalgsi, jalgrattaga, tõukerattaga või käruga.

Kuidas kuradi peal linnatöötlemises kaasa lüüa? See näeb välja nagu uskumatu viis oma koera (ja iseenda) treenimiseks, laiendades samal ajal oma koolitusoskusi.

Sukeldugem sügavalt linnamürakasse.

Mis täpselt on linnamütsimine?

Linnapealne muserdamine hõlmab ühte nimesse mitut erinevat spordiala. Seda tuntakse ka kui kuivmaaga muserdamist, et eristada seda traditsioonilistest lumel toimuvatest segamistest.

Põhimõtteliselt hõlmab linna mushing kõiki spordialasid, kus teie koer aitab teid ilma lumeta edasi tõmmata.

See spordialade rühm leiutati selleks, et hoida võistluskelgukoeri suve jooksul parimas vormis. Väljaspool kelgukoerte sporti, linnamütsimine on kiiresti populaarsust kogunud aastaringselt suure energiaga koerte (eriti nende, kes armastavad tõmmata) treenimiseks .

Enamik mushereid nõustub, et linnamütside hulka kuuluvad kanikross, jalgrattasõit, tõukerattaga sõitmine, kärusõit, pahur ja skatejoring. Mõned väidavad, et skijoring (kus teie koer tõmbab teid murdmaasuuskadega) ei ole linna- ega kuivmaa, seega pole seda selles loendis üldiselt.

Võtame hetke, et vaadata iga linnalöögi alamkategooriat:

Canicross: Canicross on kõige vähem varustusmahukas versioon kuivamaade muserdamisest, kuid see nõuab ka kõige rohkem jalatööd inimlikult. Sellel spordialal annab teie koer teile hoogu, kui jooksete teie ees a -l benji puusarihm samal ajal kui jooksed murdmaasõpra tema taga. See spordiala on ilmselt kõige odavam viis veekogude proovilepanekuks kuivmaaga muserdamisega ning ilmselt on see kõige ohutum võimalus uutele inimkäitlejatele.

pilt flickri kasutajalt Julia Thissou

Jalgrattasõit: Neile, kes ei soovi hulga lisavarustust osta, kuid eelistavad jooksmisele jalgrattasõitu, on bikejoring hea valik. Spetsiaalse seadistuse abil aitab üks või kaks koera teid ratta selga tõmmata. See nõuab teie jalgrattas mõningaid muudatusi, et teie koera gangline (väljamõeldud sõna benji -rihma kohta) ei jääks teie jalgratta kodaratesse sassi. Ratastega linnamütsimisvõimalustest on bikejoring eriseadmetel kõige kergem.

puidust koeramaja plaan

flickri kasutaja Harold Meerveld

Tõukeratas: Kick -rollerid pakuvad natuke rohkem stabiilsust (ja võimalust hõlpsalt maha kukkuda) ilma jalgrattaga. Nad on populaarsemad kuivamaalastel, kes käivad palju väljas, sest tunnevad end stabiilsemalt ja kontrollitavalt.

Kahjuks ei ole enamikul meist garaažide ümber rollereid. Tõukerattaga proovimiseks peate tõenäoliselt ostma spetsiaalse seadistuse.

Kärud: Eriti populaarne suurte koerte, näiteks Šveitsi mägikoerte või Newfoundlandide seas, kärusõit hõlmab koera haakimist ratastega käruga ja koorma tõmbamist teatud kaugusele. See on ka suurepärane võimalus väiksematele koertele, kes ei ole piisavalt tugevad, et oma rahvast tõmmata, kuid naudiksid siiski väljatõmbamisülesannet-või koolitust tundvatele vanematele, kes tahaksid, et koer oma jalutuskäru vedaks!

Sulky: Natuke nagu vanker või koeravanker, a pahur võimaldab teil istuda kaherattalises vankris, samal ajal kui teie koer tõmbab ette. Erinevalt vankritest ei ole jultunud väike koer, kes ei suuda palju kaalu tõmmata. See on aga suhteliselt stabiilne valik inimestele, kes pigem ei sõidaks rattaga, jookseks või tõukerattaga.

pilt pärit ChaluSulky.com

Ütle mulle, et see ei tundu plahvatusena!

Uisutamine: Tõelise adrenaliinisõltlase jaoks võimaldab skatejoring teie koeral teid rulale või rulluiskudele tõmmata. See spordiala on natuke vähem tuntud ja tundub üsna hirmutav neile, kes ei tunne rula.

Skatejoringil on mõnedes kogukondades halb räpp, kuna kogenematud hammustajad kipuvad minema ilma koera jaoks sobiva tõmbevarustuseta ja omaniku turvavarustuseta. Kui saate õige varustuse, on skatejoring virgutav viis oma koera treenimiseks!

Nüüd, kui olete tuttav linnamüra alamrühmadega, võiksite mõelda, miks peaksite seda proovima, selle asemel et lihtsalt oma koera pikemale jalutuskäigule viia. Kui linnamütsimine nõuab nii palju varustust ja treeningut, kas te ei peaks lihtsalt koju jääma?

( Oleme juba koostanud juhendi kanikross ja veel üks juhend pikamaajooks koos teie koeraga, nii et selle artikli puhul keskendume enamasti muudele kuivadele aladele segamise aspektidele. )

Linnalöömise eelised

Kui ma esimest korda oma bordercollie Odra koju tõin, arvasin, et tean, mida tähendab energiline koer. ma olin valmis . Jalutaksin temaga kolm korda päevas, mängiksime toomist ja võib -olla läheksime nädalavahetustel matkama. Oleks tore, eks?

Noh ... omamoodi. Nende jaoks super suure energiaga koerad (Ma vaatan sind - näpunäiteid, huskyid ja karjakoeri), mõnest jalutuskäigust ja natuke järeletoomisest ei piisa enamikul päevadel. Üldiselt vajavad nad natuke rohkem püsivat treeningut ja vaimset treeningut.

Sealt avastasin linnamütsimise. Koos oleme Barleyga tegelenud tõukerattaga sõitmise, rattaga sõitmise, canicrossi ja suusatamisega. Tema ja mina võime kindlasti kinnitada nende spordialade eeliseid!

pilt flickri kasutajalt Michael Schwartz

Linnalöömine võib teid ja teie koera tõesti aidata mitmel viisil - see ei puuduta ainult põletatud kaloreid.

• Sidumine oma koeraga. Väljumine ja mingi tegevuse tegemine koos teie koer on üks parimaid viise oma sidet koos süvendada. Isegi kui teie koer on ganglionil teie ees, aitab koos muserdamise aeg tõesti luua suhteid uues kontekstis. Õpid tõesti üksteist usaldama ja meeskonnatööd tegema ning see uus suhe võib aidata parandada ka teisi teie partnerluse aspekte.
• Liigse energia põletamine. Loomulikult on üks suurimaid eeliseid kuivmaaga muserdamisel see, et see on suurepärane treening. Sõltuvalt sellest, millise kuivades muserdamise vormi valite, muutute tugevamaks, kui teie koer lihaseid kasvatab! Kui eelistate pigem linnamütsimise vormi, mis pole omaniku jaoks nii treeningmahukas, vaadake rattasõidu või tõukeratta asemel raevukat või vankrit.
• Uute oskuste õppimine. Põhilised linnamurdmise näpunäited on üllatavalt kasulikud igapäevaelus. Kuigi enamik omanikke ei mõtleks kunagi oma koerale õpetada käske paremale, vasakule, otse, aeglustama, kiirendama, kohe peatuma või isegi lendama jätma, pole raske mõista, kuidas need näpunäited võiksid teie jaoks kasulikud olla igapäevaelu koos. Tegelikult võite avastada, et kasutate oma igapäevastel jalutuskäikudel segavaid näpunäiteid.

Kuigi enamik inimesi hakkab linnamütsimist uurima, sest nad tahaksid seda väsita hüperaktiivne koer , see spordiala ei piirdu ainult koerte maailma energiseerivate jänkudega.

Paljud koerad naudivad peaaegu kõiki võimalusi õue pääseda ja jalgu sirutada (eriti koos oma armastatud omanikuga) ärge kartke proovida linnamütsitamist lihtsalt sellepärast, et teie koer pole hirmus energiline.

Kas on koeri, kes EI TOHI linnapeale muserdama minna?

Kahjuks pole kõik koerad selle spordiala jaoks välja lõigatud.

Isegi suhteliselt väikesed koerad võivad osaleda linnamütsis, kui olete nõus neile mägedest abi andma, koormust kerge hoidma ja oma seansse lühikeseks pidama.

Kuid mõned koerad peaksid ilmselt linnaläbirääkimistest täielikult hoiduma. Koertel, kellel on ortopeedilised probleemid või puusaliigese düsplaasia, võib see sport tõesti ebamugav olla.

Ja lühikese ninaga koertele (nagu mopsid, buldogid, poksijad, Shih Tzus ja mõned mastifid) võib kasutada aeroobset sporti nagu tõmbamine lausa ohtlik.

Ükskõik, milline teie koera nägu välja näeb, soovite seda teha rääkige oma loomaarstiga, et veenduda, kas teie koer on füüsiliselt piisavalt sobiv, et alustada tõmbega. Linnade muserdamine peaks olema lõbus väljakutse, mitte valus nuusutamine!

Linnamütsimisvarustus: üldvarustus, mida vajate

Varustus, mida vajate linnamütsimise alustamiseks, varieerub dramaatiliselt sõltuvalt sellest, millist sorti linnamütsimist soovite proovida. Käsitleme kõigi linnapeade põhitõdesid ja uurime täpsemaid varustuse valikuid.

Kõik linnamuuseumid peaksid saama:

Tõmbamiseks valmistatud rakmed. Kahjuks pole teie koera igapäevased rakmed (isegi minu armastatud Ruffwear Front Range rakmed) mõeldud tõmbamiseks. Eriti väldi ühtegi tõmbamiseta rakmed või kaelarihmad. See on lihtsalt selgeohtlikoma koera jaoks. Tõmbamiseks mõeldud rakmed aitavad teie koeral mugavalt sellesse toetuda, jaotades samal ajal ka raskuskoormuse tagasi teie puusadele.

Hea tõmbekimp näeb välja natuke teistsugune kärusõit , pahur või kõrvuti seadistamine. Vastasel korral, kõigi muude segavate jõupingutuste jaoks, Ruffwear Omnijore (mis sisaldab gangliini ja inimese rakmeid koos kiire vabastamisega) Neewa rakmed mõlemad on head panused.

Gangline. Teil on vaja oma koera ühendada sellega, mida ta tõmbab. Hea jõuk ( nagu Non-Stop Dogwear Bungee Line ) on vähemalt kaks meetrit pikk. Kui kaalute oma seadistuste kasutamist lumes või külmas, siis veenduge, et saaksite klambriga hakkama kinnastega.

Turvavarustus. Kui kavatsete proovida jalgrattaga sõitmist, rulluisutamist või tõukerattaga sõitmist, hankige endale kiiver . TO jalgratta kiiver teeb ilmselt asja ära. Samuti võiksite kaaluda kindad (peopesade päästmiseks), põlvekaitsmed või papud oma koera jaoks .

Kui ma varem jalgrattaga sõitmas käisin, kandsin ma koos kiivriga kindaid ja oder käis tavaliselt paljajalu.

Sõidu krae. Enamasti soovite sõidukaelarihma, mis on mugava lameda pandlaga krae väljamõeldud nimi. See on oluline hoides oma koera paigal rakmete paigaldamise ajal (enamik neist rakmetest võtab natuke tööd) ja sõidukaelarihm võib töötada ka varuna turvavööga kinnitatud. Kui suhtlete kahe koeraga, ühendavad mõned seaded koerad kaelarihma abil, et nad ei saaks jooni ületada. Enamik seadistusi võimaldab selle kraega ühendada täiendava turvavöö ja mõned võistlused isegi nõuavad seda. Tõenäoliselt saate lihtsalt kasutada oma koera praegust lameda pandlaga kaelarihma.

Sa tahad ka võta natuke vett kaasa sulle ja su koerale. Peale nende põhitõdede on ülejäänud linnapealse varustus iga spordiala jaoks spetsiifiline.

Urban Mushing Spordispetsiifiline varustus

Canicrossi varustus

Teil on vaja puusavööd, mis võimaldab teie koeral mugavalt teid canicrossis tõmmata. Tavaline talje rihm ei ole pandud mugavalt teie puusadele istuma, kui teie koer tõmbab, nii et hankige kindlasti spetsiaalne seadistus. Mina isiklikult kasutan Ruffwear Omnijore süsteem canicrossile ja skijoringile. Tavaliselt ei vaja te canicrossi jaoks kiivrit, kui te pole eriti kohmakas!

Jalgrattasõidu varustus

Kui olete jalgratta saanud, vajate ikkagi süsteemi, mis hoiab teie koera ganglindi teie esiratta vahele. Üks parimaid tooteid selle jaoks on Rolleri nuudlid, mis hoiab teie gangliini ratast eemal, isegi kui teie koer aeglustab.

Tõukeratta varustus

Koera roller või a koertesõbralik kickbike on kopsakas investeering, kuid pühendunud linnahuvilistele seda väärt. Need vahvad seadistused võimaldavad teil krahhi korral hõlpsamini eemale hüpata. Inimesena, kes on sõitnud rattaga sõitmise ja tõukerattaga reisil, võin öelda, et linnamütside kukkumine oli vähem valus!

Jällegi soovite ka saada a Roller nuudlid või muud sarnast seadistust, et hoida oma gangline teie ratast eemal.

koera jõul töötav roller on veel üks võimalus, mis on pisut erinev traditsioonilisest tõukeratta seadistusest, kus te sõidate tõukerattaga oma koera kõrval.

Vankrivarustus

Peale spetsialiseerunud Siwashi rakmed , teie käru seadistamine vajate paari võlli ja märgistusaineid, mis aitavad teie koera käruga ühendada. Võllid on vankri metallist või puidust väljaulatuvad osad, mis ühendatakse siwashiga. Jälgijad tõmbuvad teie koera selja ümber talje ja ühendatakse vankri esiosaga.

Enamik vankreid on käsitsi valmistatud ja neid tuleks kohandada vastavalt koerale, nii et see on kõige parem saada ühendust klubiga soovituste jaoks. Käru on suhteliselt varustusterohke ja suurt osa varustust on raske leida, seega on tore, kui sellel spordialal on juhendaja!

Sulky varustus

Nagu koeravankriga, Sulky nõuab natuke spetsiaalset varustust, mida te tõenäoliselt Amazonist ei leia (rääkimata kohalikust poest) . TO pahur rakmed tegelikult on rakmed, mis aitavad kaitsta teie koera selga paksu võlli otsa eest. Rakmed on suhteliselt keerulised, nii et jätan need selgitused plussidele. Enamik räpaseid kärusid on ka eritellimusel valmistatud ja see pood, Chalo Sulky, on suurepärane koht alustamiseks.

pilt saidilt ChaoSulky.com

Rulavarustus

Enamik inimesi otsustab rihma hoidmise asemel rihma käes hoida, selle asemel, et rulaga sõitmise ajal puusa külge kinnitada. Soovite ikkagi rihma või gangliini, millel on natuke annet , mitte tavaline nailonrihm. Peale selle on skatejoringil vaja turvavarustust ja rula või rullterasid. See on suhteliselt kerge varustus. Nagu kõigi tõmbespordialade puhul, veenduge, et teil on rakmed, mis jaotavad teie koerale ühtlaselt kaalu.

sasipundar vaba koera lips välja

Nüüd, kui olete oma seadmed korras saanud, olete tõenäoliselt põnevil radadele jõudmisel. Enne kohaliku rattatee pakkimist veenduge, et teil ja teie koeral on vajalikud oskused.

Urban Mushingi käsud: Gee, Haw ja palju muud!

Enamiku linnamurdmise käskude õpetamine on igapäevaste jalutuskäikude ajal suhteliselt lihtne. Vaatame läbi kõige levinumad käsklused ja kuidas neid õpetada.

Sageli on neid näpunäiteid kõige lihtsam õpetada kogenud koeraga, kuid see pole alati võimalik. Enamikku neist näpunäidetest ei ole raske õpetada, kui olete igapäevaste jalutuskäikude harjutamisel usin.

Paremale, vasakule ja minge otse: Gee, Haw ja otse edasi. Õpetage neid oma igapäevastel jalutuskäikudel, öeldes enne antud suunas pööramist paremale ja vasakule, seejärel juhtige teda rihma ja kehaga. Samamoodi öelge lihtsalt otse, kui jõuate ristmikuni, millest otse läbi sõidate.

Kiitke oma koera või visake maiuspala õiges suunas, et tõeliselt head sõnumit saata. Pärast umbes 30 kordust alustage näpunäidete andmist pööramata ja siis premeeri oma koera, kui ta saab õigesti aru. Püüa mitte pöörata ega anda muid kehakeele vihjeid.

Kinnitage see, harjutades kiiremini liikudes või töötades häirivas keskkonnas. Jalgrattateed ja tugevalt hargnenud jalgrattateed on suurepärane koht ka harjutamiseks. Tõeliselt võitlevatele koertele teevad T-kujulised koridorid harjutusala pisut lihtsamaks.

Run Past: On By. See sarnaneb käsuga lahkuda, kuid käsib teie koeral sellest mööda minnes midagi ignoreerida. Jällegi saate seda harjutada jalutuskäikudel, andes näpunäiteid ja jooksedes siis millestki mööda. Sageli on seda lihtsam õpetada, kui teete jätkamise tõeliselt lõbusaks.

Tehke esialgu palju kära, jooksmist, kiitmist ja treenimist. Teie koer õpib seda edasi, kiirendades ja ignoreerides midagi.

pilt flickri kasutajalt Harold Meerveld

Lõpeta liikumine: Vau. Õpetage seda öeldes woah ja peatudes seejärel jalutuskäikudel. Ärge tõmmake oma koera kaelarihmast, kuid ta märkab, et woah'le järgneb veidi rihma surumine. Enamik koeri õpib peatuma, kui nad kuulevad woah üsna kiiresti, kui olete järjekindel.

See võib olla vähem edukas koertel, kes on harjunud kaelarihmaga parandusi tegema. Sellisel juhul kinnitage rihm vöökohale, et te kogemata tema kaelale ei tõmbaks (vanad harjumused surevad kõvasti). Seejärel öelge woah ja lõpetage lihtsalt liikumine. Niipea kui teie koer lõdvestab rihma, nihutades tagasi või vaadates teid, visake talle maiuspala.

Kiirustage: matkake matkama! See on üldiselt koertele lõbus ja suhteliselt lihtne õpetada. Sageli on kõige lihtsam õpetada, kui see on seotud ootamisega, kuid ärge kartke teha kiirendusi oma jalutuskäikudel või jooksudel, kus ütlete, et matkate, seejärel murdke traavile, sörkima või sprindiks, et õpetada oma koerale, et matkamatk tähendab kiiremini minema!

Jääge sinna, kus olete: oodake. Paljud inimesed õpetavad seda ukse- ja ülekäigurajal. Lihtsalt öelge, et oodake, kuni takistate koera edasiliikumist. Saate selle matkamatkaga siduda, vabastades koera matkamängu abil oma ootusest! Enamik koeri õpib kiiresti ootama, seejärel liigub edasi, kui seda öeldakse.

Lihtne: aeglusta. See on keeruline! Kui koerad lähevad, sageli on neid lihtsam peatada kui aeglustada . Jällegi õpetan seda, andes lihtsalt näpunäite ja sooritades seejärel toimingu. Mõne aja pärast reageerib enamik koeri märguandele ilma rihma juhtnöörita.

Pinguta rihm: tõmba välja. Mõned koerad armastavad jooksmist, kuid ei tõmba suurepäraselt. Nende koerte jaoks meenutab vihje sarnane joon välja rihma pingutamist ja selja panemist.

Üldiselt õpetavad inimesed seda, pannes koera oma rakmetesse, kinnitades oma jõujoone puu või aia külge ja kõndides kättesaamatus kohas. Niipea kui teie koer pingutab joont, premeerige. Korda, seejärel alusta märguande lisamine . Alles siis saate liikuma hakata taga koer vihje andmise ajal.

Kui teil on tõesti raske oma koerale neid näpunäiteid õpetada, üks parimaid viise jala tõstmiseks on kogenud koera kasutamine oma õpetamiseks. Leidke kohalik mushingklubi ja ühendage koerad kokku - see paneb teie koera oskused tõeliselt käima!

Daphne Lewis'il on YouTube'is ka mugav video (kuigi see on natuke vana ja kvaliteet võiks parem olla), mis näitab, kuidas alustada oma koera käru tõmbamist õpetama.

Kas linnaliikumine on ohtlik?

Nagu iga spordiala, mis hõlmab rattaid ja mustust, võib linnapekslemine olla kohati natuke valus. Viska segusse suure energiatarbega Husky ja on õiglane oodata mõningaid lööke ja sinikaid.

Kui kannate turvavarustust, peaksite linnamütsimise ajal vältima tõsiseid vigastusi. Sellegipoolest on oluline, et veenduge, et rada, millel olete, on piisavalt lai ja pehme oma oskuste taseme ja valitud spordiala järgi. Ärge minge oma esimesel jalgrattal jalgrattaga kohalikust suusamäest alla!

Ohutuse tagamiseks on uskumatult oluline ka koera nõuetekohane treenimine aeglustamiseks ja ootamiseks. Halvim vigastus, mille olen saanud linnamütsitamisest (väänatud sõrm jalgrattasõidul), oli tänu sellele, et üks koer, keda jooksin, ei peatunud, kui peatusin.

Teine põhjus, miks ma oma jalgrattasõidul natuke muljutisi sain, oli see, et olin juba rattalt maha kukkunud, kuid ma ei lasknud lahti! Ma ei usaldanud Barley jooksupartnerit üldse peatuma ja ma ei tahtnud tõesti koeri kaotada. Sellepärast on nii tähtis keskenduda heale koolitusele! Kui ma usaldaksin koerte peatumist, oleksin võinud endale korraliku valu päästa.

Kui ma lahti ei lasknud, tiriti mind koerte taha mitu jalga, kuni ta lõpuks peatus, sest Oder nüpistas teda tagumikku!

Oeh.

Lõpuks on oluline tagada, et järgite kohalikke rajaseadusi ja norme . Näiteks Platte River Trail on täis kõrvaklappidega jooksjaid. Olime alati eriti ettevaatlikud, et mitte möödaminnes jooksjaid ehmatada. Teine kohalik Denveri rada, Apex-Enchanted Forest Loop, nõuab, et kõik jalgrattad liiguksid teatud nädalapäevadel teatud suunas. Reeglite rikkumine muudab linnamuusikud halvaks ja võib teile trahvi teha!

Kui õpetate oma koeri teistest viisakalt mööduma ja koristate alati pärast oma koeri, aitab ülejäänud kogukond linnarahvastest oma radadel vastu võtta.

Koera tervena hoidmine linnalihastamisel

Kui tegelete linnamütsimisega, muudate oma parima sõbra sisuliselt koerte sportlaseks. Nii nagu inimsportlane, vajavad ka koerte sportlased veidi täiendavat hoolt, et oma tippvormis püsida. Koera tervise tähelepanuta jätmine võib karjääri katkestada või, mis veelgi hullem, põhjustada vigastusi, mis jätavad talle aastaid valu.

• Ärge suruge oma koera liiga kõvasti. Asjade koerte osas ärge lükake oma koera liiga kiiresti. Nii nagu maratoni jaoks ei tohiks te otse diivanilt 26,2 miili minna, teie koer vajab treeningplaani , puhkepäevad ja risttreeningud.
• Ärge koolitage oma koera üle ega jookse teda, kui ta on haige või vigastatud. Üldiselt peaksite vältima ka kõnniteel jooksmist. See on tema liigestele liiga raske.
• Kaaluge koerte fitnessi treeneri palkamist . TO sertifitseeritud koerte fitnessi treener aitab teil koostada massaaži-, venitus-, põhitugevuse ja risttreeningu plaani, et hoida oma koer parimas vormis.
• Hoidke esmaabikomplekt kaasas. Mul on alati mõni Musheri salajane käppade kaitse , mõned marli ja linti , alkoholiga salvrätikud ja küünekäärid . See hoolitseb enamiku käpavigastuste eest, kuni jõuame teeraja juurde tagasi.

Kas olete linnamüsitamist veel proovinud? Mis tundub spordis kõige põnevam? Meile meeldiks kuulda teie lugusid!